¿Tienes ganas de vitalidad, energía y brillo?

A través del coaching nutricional y emocional diseñamos tu manera ideal de comer. La manera que te sienta bien a ti y con la que ganas vitalidad y energía para disfrutar la vida. Recorreremos el camino a través de recetas, propuestas, ideas, trucos, técnicas y herramientas preparadas e ideadas especialmente para ti, para que pases a la ACCIÓN y te quedes de por VIDA con lo que te sienta BIEN.

Te propongo priorizarte, recuperarte, nutrirte, cuidarte y sentirte feliz, energética y brillante y así poder cuidar y hacer crecer a los tuyos, a tu familia, a tus peques, a tus mayores, A TI.

1. ¿Te ha pasado alguna vez de comer con ansia y culpabilidad una caja de galletas o una tableta de chocolate después de una pataleta de tu peque, un enfado con tu pareja, un disgusto en el trabajo o una tarde complicada?

2. ¿Cuántas veces te has propuesto preparar para tu familia comidas más sanas, ricas y variadas y acabas comiendo lo de siempre?

3. ¿En algún momento has comido tan rápido que no te has dado ni cuenta del que sabor tenía?

4. ¿Cuándo ha sido la última vez que has hecho algo que te apasiona, que te carga de energía?

 

En cualquiera de los casos estas situaciones son el reflejo de maneras de gestionar las situaciones del día a día. ¿Quieres descubrir lo que necesitas?

Lo que necesita tu cuerpo y que lo pide a gritos.

 

Porque cuando tú estás bien, todo va bien.

Porque cuando tú ríes, todo fluye, todo va bien.

 

Nutrición, variedad, actividad, descanso, relax, ventilación, verde, agua…

¿Quieres hacer un cambio de hábitos? ¿Quieres pasar a la ACCIÓN? Da el primer paso y enviáme un mail a hola@mamacomesaltayrie.com y recupera tu brillo.

 
!Feliz de acompañarte y con muchas ganas de verte sonreír y brillar!

mamacomesaltayrie Laia Font sesiones coaching nutricional

¿Tienes ganas de vitalidad, energía y brillo?

A través del coaching nutricional y emocional diseñamos tu manera ideal de comer. La manera que te sienta bien a ti y con la que ganas vitalidad y energía para disfrutar la vida. Recorreremos el camino a través de recetas, propuestas, ideas, trucos, técnicas y herramientas preparadas e ideadas especialmente para ti, para que pases a la ACCIÓN y te quedes de por VIDA con lo que te sienta BIEN.

Te propongo priorizarte, recuperarte, nutrirte, cuidarte y sentirte feliz, energética y brillante y así poder cuidar y hacer crecer a los tuyos, a tu familia, a tus peques, a tus mayores, A TI.

1. ¿Te ha pasado alguna vez de comer con ansia y culpabilidad una caja de galletas o una tableta de chocolate después de una pataleta de tu peque, un enfado con tu pareja, un disgusto en el trabajo o una tarde complicada?

2. ¿Cuántas veces te has propuesto preparar para tu familia comidas más sanas, ricas y variadas y acabas comiendo lo de siempre?

3. ¿En algún momento has comido tan rápido que no te has dado ni cuenta del que sabor tenía?

4. ¿Cuándo ha sido la última vez que has hecho algo que te apasiona, que te carga de energía?

 

En cualquiera de los casos estas situaciones son el reflejo de maneras de gestionar las situaciones del día a día. ¿Quieres descubrir lo que necesitas?

Lo que necesita tu cuerpo y que lo pide a gritos.

 

Porque cuando tú estás bien, todo va bien.

Porque cuando tú ríes, todo fluye, todo va bien.

 

Nutrición, variedad, actividad, descanso, relax, ventilación, verde, agua…

¿Quieres hacer un cambio de hábitos? ¿Quieres pasar a la ACCIÓN? Da el primer paso y enviáme un mail a hola@mamacomesaltayrie.com y recupera tu brillo.

 
!Feliz de acompañarte y con muchas ganas de verte sonreír y brillar!